一直以来，我就像只陀螺，不停转动而感受不到转动的快乐，又好比不断跑步的马拉松运动员，一直奔跑却不能欣赏周边美丽的风景，似乎“需要忙碌”成为“所以忙碌”的理由。你们是不是也有同感呢？这些日子病休在家终于能静静坐下来想一想、思考一些问题。

忙碌会形成惯性，而心情也会产生惯性。有的时候，我们可能会发出这样的感叹：生活太无聊太没劲了，有的同学用“郁闷”、“纠结”来形容我们的心情。这是因为每天都在重复同样的事情，而我们又不能从中领悟和找到新的变化，那么心情自然会越来越差。重复意味着没有进步，而没有提高就会失落，失落久了，心里少了激情，生活中少了感动，埋怨也就由此增多。

不知你们有没有这种现象：看电视时，觉得这个节目不好看，那个节目没意思，开始不停地换频道，所有频道翻了一圈又一圈，结果还是没有发现喜欢看的，但却并不想关掉电视，然后又按着惯性继续换频道，试图期待下个时间段会有好看的节目，结果一般是更加绝望。当失落表现为一种固化行为的时候，往往会不断重复这种行为，而这种行为的不断重复就会使失落成为一种常态。所以我们会看到爱埋怨的人总在埋怨，爱微笑的人总在微笑，心情与其外在表现经常相互强化。

　　有时候，一种不想继续的行为还在继续，就是因为我们的目标不够明确。比如看电视，要么看新闻要么看想看的电视剧，没有这些节目，就马上把电视机关掉，可谓目标明确。而有的时候，虽然我们的目标明确，但意志不够坚定。有些同学每天都会有很多计划或者计划很多，但是在实施的时候就会缺乏执行力。如背单词，多数同学会给自己设定一个背单词的宏伟计划，一开始心志可谓雄心壮志，气势可谓气吞山河，但是几天后就对背单词的事业玩忽职守，再过几天就是“背单词大事，容日后再议”，等到山花烂漫时，他在丛中叹：单词，这次我一定把你背完！几个月过去，考试后反思，找到了又没有考好的原因——单词量小。目标是动力，而执行力则是保障。

处于不理想现状的例子很多，改变不理想现状的方法也很多。最近许多同学反映高数、线代、C程太难理解了，有的觉得上课听得懂可作业不会做，郁闷！我们只会抱怨，让它惯性地持续下去，甚至固化成一种失落心态，久而久之，只会对学习失去兴趣。那么我们在感叹大学课程的深奥、难懂的同时，你们可否想过如何来克服这些问题和难关？有没有思考过同一水平考入大学、同上一堂课，为什么会出现优良中差这样不同的成绩，他人能学好，我为何不能？

那么这时就需要我们学会在忙碌中偶尔进入“心灵咖啡屋”静静思考和体味生活，总结自我，提升自我。另外还要像一块海绵一样努力地吸水，而且要想成为最好的教练，就要学会去跟最好的教练学习。让学习成为一种习惯，让思考成为一种习惯，让坚持成为一种习惯，让改变成为一种习惯，我们要努力做到!

大家有时候不妨也坐下来写点见闻感受，督促自己多思考，或者总结自己一段时间以来的得与失，至少不会让自己像陀螺那样不知所以然地转动。上期班报中就有几位同学通过写诗、写体会来表达自己的情感，这样就很好，也希望大家都能积极投入进来，让班报成为我们交流的新平台。同时感谢一直以来辛勤工作的编委们，你们辛苦了！

写于2010年11月23日晚