为了全面细致地了解机械工程学院2019级新生心理状况，加强对心理辅导教育的重视，机械工程学院植心圃心理辅导站围绕心理适应、情绪管理、压力管理、快乐成长和关于我们五大部分组织开展学习活动，并由19级所有心理联络员组织同学们于11月1日到11月7日学习心理手册。

活动开始前期，植心圃心理辅导站办公室主任袁艳组织19级所有心理联络员，仔细介绍了心理手册内容，着重强调了学习心理手册的重要性，特别嘱咐心理联络们一定要让每一个同学积极参与本次活动，认真学习心理知识。在学习过程中，同学们以宿舍为单位，积极认真学习手册内容，了解了相关心理知识并进行了激烈的讨论，意识到心理健康的重要性。宿舍讨论后，将相关的问题及得出的结论反映给心理联络员，心理联络员也对他们所关注的大学生生活规划、情绪以及压力的管理等进行了总结，然后统一反映给辅导站。学习结束后，由各班心理联络员将学习心得与讨论的照片上交给植心圃心理辅导站统一整理归档。

学习心理助跑手册对于大学生成长有着无可替代的地位，也是提高大学生心理素质的重要环节。希望通过本次集体学习，同学们能够以积极乐观、努力向上、自信自强的良好心态来面对之后四年大学生活以及未来的人生。同时，植心圃心理辅导站会一直伴随着机械工程学院的学生一同成长进步。

机械工程学院学生科

文/吴雪良

摄/吴雪良

审/李宗霖