五院举办“体验当众演讲”心理讲座

 

      2008年11月23日下午2点10201教室，我院邀请卡耐基太原分校高级讲师、国家二级心理咨询师、中国心理协会理事武红老师做了关于“当众演讲”的精彩讲座。

      武老师首先以生动的事例说明当众讲话的必要性和重要性。据调查显示：70%的人认为当众讲话比死亡还恐惧。在一个发挥口才，利用口才的时代，不敢当众讲话，不仅耽误工作，甚至自毁前程；不敢说话，别人怎么了解你？老板怎么重用你？学会轻松当众说话，就算很少有机会做公开演讲，也可以从中受益，给自己的人生带来更大意义。

      接着，武老师给同学们分析了当众讲话的各种障碍：过度紧张、缺乏自信、患得患失、看重结果等。讲到如何做到适度紧张，武老师教给同学们八个字“热爱出丑、热爱丢脸”；如何提高自信，武老师建议大家保持一种心态：拿自己的长处与别人的短处去比。讲座中，武老师与同学们激情互动，让学生深刻体验当众演讲的心理感受和生理反应，把理论与实践结合起来，指导同学们如果做到当众讲话轻松自如。

      最后，武老师教给大家一些当众说话的基本理念：获得自信、突破自我、改变观念、解决困惑、赢得机会。

      说话其实是一门艺术，运用得当可以改变你一生的命运。相信体验过这次讲座的同学，在以后的公开场合讲话中会少一些尴尬、遗憾、后悔、迷惑……

 

 

 

 

 

                                                                           信息与通信工程学院

                                                                                 心理辅导站

                                                                            2008年11月24日